Томуу, томуу төст өвчин гэж юу вэ ?
 

ℹ️ℹ️ℹ️Өртөмхий хүн ам: 
👶5 хүртэлх насныхан
🤰Жирэмсэн эмэгтэйчүүд
👨‍🦳65 болон түүнээс дээш насны хүмүүс
😥Архаг хууч өвчтэй хүмүүс
🤧🤧🤧Ахуйн хавьтлаар:
🛡Улирлын Томуугийн эсрэг вакцинд эрсдэлт бүлгийн хүн амыг нэн тэргүүнд хамруулснаар томуугийн халдвар авахаас сэргийлэх, томуугийн шалтгаант хүндрэлийг 📉бууруулах💉өндөр ач холбогдолтой.
🛡🧬🛡Томуугийн вакцин:
🧬Улирлын томуугийн эсрэг🛡вакцин нь таныг томуугаас хамгаалах хамгийн найдвартай арга юм.
🧬Томуугийн вирус нь хувьсамтгай учраас жил бүр томуугийн 🛡вакцинд хамрагдах шаардлагатай.
 

🛡🛡🛡Урьдчилан сэргийлэх:
✅Сайн унтаж амрах
✅Дулаан хувцаслах
✅Амны хаалт хэрэглэх
✅Шингэн хангалттай уух
✅Гараа сайтар савандаж угаах
✅Томуугийн вакцинд хамрагдах
✅Өрөө, тасалгааг тогтмол агааржуулах
✅Өвдсөн тохиолдолд эмчид яаралтай хандах